全年读经 :
义人要发旺如棕树，……他们年老的时候仍要结果子。—诗篇92篇12-14节
今日经文与灵粮透视 : 提多书2章1-5节
谈到百米短跑，人们可能会想到目前的世界纪录保持者尤塞恩·博尔特（Usain Bolt），但也不会忘记绰号“飓风”的茱莉亚·霍金斯（Julia Hawkins）。在2021年路易斯安那州“全国高龄运动会”百米短跑赛事中，茱莉亚领先其他跑者冲过终点线。她耗费的时间虽然比博尔特的9.58秒多一些，多了60秒，但当时她已经105岁了！
一个女人到了这把年纪还能参加短跑，实在值得称赞。那些不停止奔跑天路、以跟随基督为目标的基督徒也同样值得称赞（希伯来书12章1-2节）。对于年长却仍忠心的信徒，诗人如此描述：“义人要发旺如棕树，⋯⋯他们年老的时候仍要结果子，要满了汁浆而常发青。”（诗篇92篇12-14节）
对于年长且持续跟随基督的信徒，使徒保罗在写给提多的书信中，有更进一步的教导。他劝勉老年人“在信心、爱心、忍耐上都要纯全无疵”，而老年妇人要“用善道教训人”（提多书2章2-3节）。
上帝从未要年长者停止奔跑。祂对年长者的要求，或许不是要他们像茱莉亚那样在田径场上冲刺，而是要他们为了上帝的荣耀而持续奔跑，因为上帝会赐给他们所需的能力。让我们一同跑完全程，好好地服事上帝、服事人。
作者： 白德夫
反思和祷告
你要如何使人认识基督，并帮助他们在信仰上成长？你如何鼓励别的信徒尽其所能地去服事？
亲爱的耶稣，感谢祢赐给我的每一天，不论我年纪多大，求祢帮助我能为了荣耀祢而奔跑天路，直到终点。奉主耶稣基督的名求，阿们！
灵粮透视
使徒保罗把提多留在克里特岛，以便在奠定教会的根基时，让提多“将那没有办完的事都办妥”（提多书1章5节，和合本修订版）。在提多书第2章，保罗以“你”为开头，显示这是一个转折，因为在第1章，使徒保罗论述“有许多人不受约束，说空话欺哄人”（10节，同上）。论到这些人，使徒保罗写道：“他们说是认识上帝，行事却和祂相背”（16节）。第2章是告诉提多，对于那些诚心信靠耶稣的人，要做哪方面的教导。值得留意的是，“节制”、“谨守”、“自守”是本段反复出现的主题（2、5、6、12节）。使徒保罗说：“上帝救众人的恩典已经显明出来，教训我们除去不敬虔的心和世俗的情欲，在今世自守、公义、敬虔度日”（11-12节）。对我们来说，这也是非常重要的教导。
作者： 葛庭墨