全年读经 :
[我]从阴间的深处呼求，祢就俯听我的声音。—约拿书2章2节
今日经文与灵粮透视 : 约拿书2章1-10节
朱莉和丽兹划着独木舟，在美国加州的海域寻找座头鲸。许多人都知道，座头鲸常在海面上活动，因此很容易被人发现。然而，当一只座头鲸从独木舟的正下方浮出水面时，却让她们经历了毕生难忘的惊险时刻。有人在旁边拍摄到这两位女士和座头鲸相遇的过程，影片中可见座头鲸张着大嘴，两位女士及其独木舟对它而言，实在是塞牙缝都不够。幸好，她们虽然落入海中，但不久就毫发无伤地逃脱了。
她们的经历让我们联想到，圣经中先知约拿被“大鱼”吞下的事迹（约拿书1章17节）。上帝吩咐约拿向尼尼微人传讲悔改的信息，但由于他们一直拒绝上帝，约拿因而认为他们不配得到上帝的饶恕。他没有听从上帝的命令，而是搭船企图逃避上帝。于是，上帝使海面起了狂风，以致约拿被抛入海中。
上帝让约拿被大鱼吞下，使他不致葬身大海，也避免他遭受更严重的后果。约拿在鱼腹中“求告耶和华”而上帝听了他的祷告（2章2节）。约拿承认自己的过错，并感谢赞美上帝的恩典后，上帝就吩咐鱼把他吐在陆地上（10节）。
当我们靠着上帝的恩典承认自己的罪，并且相信耶稣为你我的罪流血舍命，我们就可以避免本该受的罪的后果，与上帝和好，并藉着祂经历新生命。
作者： 洪可婷
反思和祷告
你何时曾企图逃避上帝？你曾如何藉着耶稣经历新生命？
亲爱的上帝，我承认我的罪，并感谢祢藉着耶稣赐给我新生命。奉主耶稣基督的名祷告，阿们！
灵粮透视
上帝对先知约拿紧追不舍的过程，确实值得探究。因为一开始，除了先知约拿之外，所有的人事物全都顺从上帝！在第1章，大风（4节）、狂浪（15节）、外邦水手（12-15节），甚至连大鱼都顺服上帝（17节）。在第2章，大鱼仍然遵从上帝的命令（10节）。在第3章，原本信奉异教的尼尼微人诚心悔改，回转归向上帝（5节）。在第4章，风和虫子都听从上帝（7-8节）。但反观先知约拿，却是上帝一步步对他紧追不舍。直到上帝第二次呼召他，他才终于听从上帝的命令（3章1-3节）。
作者： 柯贝尔