全年读经 :
你们要谨慎行事，⋯⋯要爱惜光阴。—以弗所书5章15-16节
今日经文与灵粮透视 : 以弗所书5章15-20节
在2019年3月14日，美国太空总署发射火箭，将太空人克里斯蒂娜·科赫（Christina Koch）送上国际太空站。科赫在328天后才返回地球，成为有史以来连续在太空停留时间最长的女性。她在距离地球约409公里的太空生活中，有一个荧幕天天记录她的时间，以五分钟为单位。她每天得要完成无数的工作事项（从进餐到做实验），一个小时又一个小时，一条红线在荧幕上缓缓展延，持续显示科赫的工作进度是超前或是落后。一分一秒都不能浪费！
虽然使徒保罗并没有推荐我们使用像“红线”这么干扰人的工具来控管生活步调，不过他的确鼓励我们，要谨慎地使用宝贵而有限的时间。他写道：“你们要谨慎行事，不要像愚昧人，当像智慧人。要爱惜光阴，因为现今的世代邪恶”（以弗所书5章15-16节）。上帝以祂的智慧教导我们，要小心谨慎地度过每一天，用这些时间来学习顺服祂、爱邻舍，以及参与耶稣赋予我们的大使命。可叹的是，我们很可能忽略了如此富有智慧的教导，糊里糊涂地过日子（17节），为追求功名利禄而虚度光阴。
我们不必为了如何利用时间而过度烦恼，只要以顺服与信心来跟随上帝，祂就会帮助我们善用时间。
作者： 郭惟恩
反思和祷告
时间对你而言有何意义？今天你要如何充分利用时间？
亲爱的上帝，请帮助我善用宝贵的光阴。奉主耶稣基督的名求，阿们！
灵粮透视
以弗所书5章教导我们：“要谨慎行事，不要像愚昧人，当像智慧人，要爱惜光阴”（15-16节）。爱惜光阴、明智地运用时间，包含要谨记人生总是会有高低起伏，但我们可以信靠上帝的智慧和祂的安排。在传道书第3章，所罗门就完美地阐述这一点：“凡事都有定期，天下万务都有定时。……上帝造万物，各按其时成为美好”（1、11节）。知道上帝掌管我们的生命，能帮助我们凭信心前行，期待永远与祂同住天家。
作者： 柯贝尔