全年读经 :
你要保守你心，胜过保守一切，因为一生的果效，是由心发出。—箴言4章23节
今日经文与灵粮透视 : 箴言4章20-27节
人类的心脏是个神奇的器官。这个有如拳头般大小的水泵（或帮浦）重量在200到425克之间，每天大约跳动10万次，通过我们体内大约9万6千公里的血管，运输约7千5百公升的血液！心脏要把血液推送到全身每一个细胞，承担着至关重要且又繁重的工作，由此可见，心脏的健康状况是整个身体健康的核心。医药科学界因此大力倡导人人都要养成良好的生活习惯，因为心脏的状况与我们的健康息息相关。
虽然医药科学是以权威谈论人体的心脏，但上帝以更高的权威论述另一种“心”。祂谈到了我们的心理、情感、灵性与道德的核心。圣经告诉我们，由于“心”是生命发展的核心，所以必须好好保护：“你要保守你心，……因为生命的泉源由心发出”（箴言4章23节，和合本修订版）。守护我们的心能帮助我们谨慎口中的言语（24节），使我们用眼睛觉察辨识（25节），并使我们的脚步不会偏离正路（27节）。无论你我年纪多大，正处于哪个人生阶段，当我们的心被守护，生命就被保护，各种人际关系就被护卫，而且上帝也能得着荣耀。
作者： 简恩德
反思和祷告
你的生活方式和习惯反映出你的心有哪些状况？若你还没祈求上帝改变你的心，是什么拦阻了你呢？
亲爱的上帝，求祢鉴察我，知道我的心思，并为我造一颗清洁的心。我要将祢的真理藏在心里，免得我得罪祢。奉主耶稣基督的名求，阿们！
灵粮透视
箴言第4章，描绘“智慧的道”所引导、所培育的生命（11节）。按照智慧而行，意味着让智慧来改变自己的“全身”（22节，和合本修订版），包含我们的耳朵（20节）、眼睛（21、25节）、双脚（26-27节），最重要的是我们的心（23节）。我们要坚定不移地持守智慧之道，且“要谨守它，因为它是[我们]的生命”（13节，和合本修订版）。 或许，当耶稣说：“信我的人，就如经上所说：‘从他腹中要流出活水的江河来’”（约翰福音7章38节），除了想到先知以西结看见生命河的异象（以西结书47章1-12节），也可能想到箴言4章23节，“生命的泉源由心发出”（和合本修订版）。基督是上帝的智慧降世为人（哥林多前书1章24、30节）。
作者： 白茉妮