全年读经 :
耶和华啊，罢了！求祢取我的性命，因为我不胜于我的列祖。—列王纪上19章4节
今日经文与灵粮透视 : 列王纪上19章1-8节
在托尔金的小说《魔戒现身》中，比尔博‧巴金斯（Bilbo Baggins）持有魔戒长达60年，并开始感受到持有这枚具有黑暗力量的魔法戒指所带来的影响。他的心灵逐渐被这枚戒指侵蚀而十分沮丧，他对魔法师甘道夫说：“不知道为什么，我觉得力量薄弱，左支右绌，不堪重负。你知道我的意思吧，就像拿一点点奶油去涂一大片面包。”因此他决定离家寻求安宁，希望找到一个祥和静僻之处，不必被许多亲友窥探。
托尔金所写的这段故事让我想到旧约里一位先知的遭遇。以利亚在对抗众多假先知之后已筋疲力竭，非常需要休息，但却还要躲避皇后耶洗别的追杀。这使得他身心交瘁，甚至请求上帝让他死去，说：“耶和华啊，我受够了”（列王纪上19章4节，当代译本修订版）。他睡着之后，天使叫醒他，让他起来吃喝。接着他又睡了一觉，醒来后又吃了天使为他预备的食物。就这样，以利亚恢复了精神体力，可以步行40天，走到上帝的山。
当我们觉得筋疲力尽时，也可仰望上帝得着更新的力量。我们要照顾身体，但也要祈求上帝赐下盼望、平安，并使我们得安歇。就如天使看顾以利亚那样，上帝也会与你我同在，带来更新（参阅马太福音11章28节）。
作者： 潘艾梅
反思和祷告
当你不堪重负时，你最容易陷入什么诱惑？你在疲累不堪的时候，要如何仰赖上帝？
赐力量的上帝，帮助我在软弱时仍能仰望祢，感受祢的同在，在祢里面得到真正的安息。
灵粮透视
列王纪上19章4节记载先知以利亚求上帝取走他的性命，我们或许能从中稍微明白他的心境。他求死不仅是因他害怕耶洗别扬言要杀害他，还因他觉得自己跟祖先一样，很容易信心软弱（4节）。当上帝降火烧尽燔祭时，他相信上帝会做不可能的事（18章38-39节）；当上帝降雨时，他亲眼目睹上帝的大能（41-46节），这些都是事实，但他却因害怕耶洗别的威胁就立刻逃跑，或许这就是让他深感沮丧的原因。他觉得自己和祖先一样，对上帝的信心很容易动摇。此外，另一个原因可能是，他无法根除以色列人敬拜巴力和偶像崇拜的恶习而灰心丧志。
作者：胡博格